
رابطه جنسی ایمن عبارت است از داشتن تماس جنسی در حالی که از خود و شریک جنسی خود در برابر عفونت های منتقله از راه مقاربتی (STI) و بارداری بدون برنامه محافظت می کنید. تماس جنسی که
شامل تبادل مایع منی ، مایعات واژن یا خون بین شرکا نباشد یک رابطه جنسی ایمن محسوب می شود. رابطه جنسی غیر ایمن ممکن است شما یا همسرتان را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی مانند
کلامیدیا ، سوزاک ، سیفلیس ، دستگاه تناسلی مایکوپلاسما ، HIV یا هپاتیت B ، یا ممکن است منجر به یک بارداری بدون برنامه شود.
کاندوم و رابطه جنسی ایمن
کاندوم با ایجاد یک مانع فیزیکی برای جلوگیری از تبادل مایع منی ، مایعات واژن یا خون بین شریک زندگی ، بهترین محافظت را در برابر STI ارائه می دهد. رابطه جنسی ایمن را “جنسیت امن” نیز می نامند تا این
واقعیت را برجسته کند که کاندوم و سایر روشهای مانع کننده 100٪ در پیشگیری از بیماریهای مقاربتی موثر نیست. با این حال ، کاندوم ها در صورت استفاده صحیح از بهترین محافظت موجود برخوردار هستند .
(شما می توانید برای خرید کاندوم از طریق سایت و اپلیکیشن بوبوریم ، سفارشتون را ثبت کنید و از بین انواع کاندوم ، مطابق با سلیقه خودتون سفارش دهید.)
برای رابطه جنسی واژینال ، مقعدی و دهانی باید از کاندوم استفاده کنید. نکاتی که باید در خاطر داشته باشید عبارتند از:
کاندوم مردانه یک غلاف خوب ، محکم ، لاستیکی و لاتکس است که در اندازه ها و سبک های مختلف موجود است. کاندوم های ساخته شده از پلی اورتان در دسترس افراد حساس به لاتکس است.
کاندوم زنانه شبیه کاندوم معمولی ساخته شده از پلی اورتان است ، اما متناسب با آن در داخل واژن طراحی شده است. کاندوم زنانه از قبل روغن کاری شده و “یک اندازه متناسب با همه” است.
شما باید از روش های دیگر مانع استفاده کنید – به عنوان مثال ، کاندوم روی ویبراتورها و سایر اسباب بازی های جنسی نفوذی ، یک دستکش لاتکس برای نفوذ دیجیتال واژن یا مقعد و
یک سد دندانی (یک ورق لاتکس که روی اندام تناسلی زنان پوشیده شده است) در حین رابطه دهانی.
به یاد داشته باشید که دیافراگم (کلاهی که برای پوشاندن دهانه رحم در واژن زیاد پوشیده شده است) محافظت خوبی در برابر بارداری ، اما محافظت کم در برابر بیماری های مقاربتی است.
برای موثر بودن ، از ابتدای رابطه جنسی تا پایان باید از کاندوم استفاده شود زیرا انتقال بیماری های مقاربتی از طریق انزال صورت می گیرد.
همیشه در هر زمان رابطه جنسی از یک کاندوم روان و جدید استفاده کنید. تاریخ استفاده را بررسی کنید و بسته را باز کنید ، مراقب باشید که کاندوم را با ناخن ، جواهرات یا دندان پاره نکنید.
در صورت نیاز به روانکار اضافی ، فقط از روان کننده های پایه آب استفاده کنید. روان کننده های دیگر می توانند به کاندوم آسیب برسانند.
اثربخشی کاندوم
کاندوم ، حتی اگر به درستی استفاده شود ، 100 درصد محافظت در برابر STI یا حاملگی بدون برنامه را تضمین نمی کند. مواردی که باید در نظر گرفته شود عبارتند از:
اگر کاندوم ناحیه آلوده را به طور کامل پوشش ندهد ، رابطه جنسی با استفاده از کاندوم همچنان ممکن است باعث ایجاد عفونت شود. به عنوان مثال ، برخی از عفونت ها مانند شپش عانه ،
گال ، زگیل های تناسلی و تبخال با تماس نزدیک پوست به پوست منتشر می شوند. کاندوم تا حدودی از این STI محافظت می کند اما از محافظت کامل برخوردار نیست زیرا کل ناحیه پوست
دستگاه تناسلی را پوشش نمی دهد.
کاندوم ممکن است شکسته شود ، به ویژه اگر به درستی ذخیره نشده باشد یا از روان کننده مناسب استفاده نشده باشد. به همین دلیل است که شما همیشه باید از روان کننده های پایه آب استفاده کنید.
روان کننده های پایه روغن با شکستن کاندوم همراه هستند و نباید از آنها استفاده شود. کاندوم را در معرض گرمای طولانی مدت قرار ندهید. از کاندومی که تاریخ مصرف آن گذشته است استفاده نکنید.
سعی نکنید کاندوم دست دوم را دوباره استفاده کنید – آنها فقط برای یکبار استفاده طراحی شده اند. ( همواره شما می توانید از طریق سایت بوبوریم ، به خرید کاندوم تاخیری و خرید کاندوم خاردار بپردازید. )
نکات دیگر برای رابطه جنسی ایمن تر
رابطه امن جنسی همچنین در مورد داشتن رابطه جنسی در زمان آمادگی شما و همسرتان و داشتن رابطه ای لذت بخش ، محترمانه و محافظت شده است. روش هایی که می توانید رابطه جنسی
ایمن تری را تمرین کنید عبارتند از:
داشتن رابطه جنسی با تنها یک شریک زندگی ، در حالی که هیچ یک از شما هیچ STI ندارید ، ایمن ترین راه برای انجام رابطه جنسی است.
با آزمایش از نظر عفونت های شایع و انجام معالجه در صورت لزوم ، خصوصاً اگر شریک جدیدی دارید ، STI آزاد باشید. تا زمانی که پزشک یا پرستار به شما بگوید که دیگر عفونی نیستید و تا زمانی که
هم شما و هم همسرتان تحت درمان نباشید از تماس جنسی خودداری کنید.
توجه داشته باشید که مواد مخدر و الکل ممکن است بر توانایی شما در تصمیم گیری مناسب تأثیر بگذارد. از داشتن رابطه جنسی که ممکن است پشیمان شوید یا تحت فشار قرار بگیرید ، به دلیل
اینکه درست فکر نکردید ، محافظت کنید.
برای جلوگیری از بارداری بدون برنامه ، علاوه بر کاندوم از انواع دیگر پیشگیری از بارداری نیز استفاده کنید.